melek2742 evet, 21 gün boyunca yapılsn şey alışksnlık kazandırır. Ben ilk gün markete gitmiştim daha sonra daha izak bı markete 3.gün daha uzak bi yere böyle böyle devam ettim, fakat hemen trafiğe çıkma çok sakın yeri tercih et, mesela evinin kapısı çok mu boş orada sür sürekli ilk zamanlar