1 Yaşına Kadar: Bebeklerin sindirim sistemi hassas olduğu için 1 yaşına kadar ev yapımı yoğurt önerilir. Çünkü katkı maddeleri ve koruyucular bebeklerin bağırsaklarını olumsuz etkileyebilir.
1 Yaştan Sonra: Eğer güvenilir bir marka ve pastörize edilmiş katkısız bir yoğurt bulursanız, 1 yaşından itibaren ara sıra market yoğurdu da verebilirsiniz. Ancak ev yoğurduna devam etmek her zaman daha sağlıklı bir seçenektir.
Market Yoğurdu Seçerken Dikkat Edilecekler:
Katkısız ve Doğal Olmalı: İçindekiler listesi sadece süt ve maya içermeli.
Şeker veya Meyveli Yoğurtlar Olmamalı: Şeker ve yapay tatlandırıcılar, bebekler için uygun değildir.
Organik veya Güvenilir Markalar: Organik ya da güvendiğiniz markaların yoğurtlarını tercih edin.