sngl_21 ben kuru meyveleri karışık kaynatıyorum 5–10 dk. Süzmeden buzdolabında bir gece dinlendirip öyle içiyorum. Bir de bira mayası tabletlerini kullanmıştım, solgarın. Bitince ara verdim, tekrar devam edeceğim. Havuç ve dereotu süt yapıyor dendiği için her gün mutlaka havuç yiyorum.
Sabahları rezene anason kimyon demliyorum. Hem süt olsun hem gaz yapmasın diye. Son 2 aydır göğüslerimin sütten taş gibi olma sayısı çok azaldı ama göğsüm yumuşak da olsa sütüm hep oluyor. 5,5 aydır bebeğimi sadece emziriyorum, kilosu ilerde gidiyor şimdilik, çok şükür