Önce kabızlığı halletmeniz şart dışkı yumuşak olunca basur zamanla geçiyor çoğunlukla. Kefirzadem marka kefirde cok sayıda probiyotik var etkili migrosta var. Veya kabızlığa etkili probiyotik önerisi doktordan öğrenip eczaneden almanız lazım anca öyle geçer. Dulcosoft da doğal surup kabızlığa etkili. Kabızlık ilacının doğal olması önemli yoksa bağırsak alışır şurupla çalışmaya