aysegulkcmr evet katı bir diyet ama yapacak başka bir şey yok. Aylarca yapmak zorunda kaldım. Paketli gıdalar yasak. Peynir, yoğurt, tereyağı vs hepsi yasak. Bol yeşillik bakliyat kuruyemiş meyve vs yiyeceksiniz. Ama tek başınıza katı diyet yapmaktansa alerji uzmanına görünüp bir diyetisyenle devam ederseniz bu süreci en az hasarla atlatırsınız. Geçmiş olsun