Kullanıyorum aylardır ama düzelmedi öyle abur cuburda vermem . İlikli kemik suyuda katıyorum yemeklerine ama bi türlü düzeltemedim bagırsaklarını. Hindistancevizi yagı evet kabızlıga cok iyi geliyor ama benimki kabız gbi değil günde 3 4 az az yapıyor bi dolu dolu bez cıkarmıyornapcagımı sasırdım