Milo
Kendimi bildim bileli 40 kiloyum, 2 doğum yaptım baya da kilo aldım hamileliklerde (öncesinde hiçbir şey yiyemiyordum yesem de kilo alamıyordum) ilki sporla ikincisi alerji diyetiyle gitti. Sonuç olarak tekrar 40 kilo oldum, gitmediğim diyetisyen kalmamıştı kilo almak için bir dönem 36ları falan görmüştüm, diyeceğim o ki Antep fıstığı🤣 her akşam önce bir kase Antep fıstığı bir kase de çekirdek güzel kilo aldırıyor