Lalexx ben bu sürecin dibine kadar yaşadım hatta en son diyetisyenin mini eğitimine katıldım bir saat aslında bildiğimiz şeyler hemen hemen sadece uygulamıyoruz mesela suan da iştahsız bir dönemde ve reddediyor öğün sayısı düşürmek lazım ki ha bire reddetmeyi de huy edinmesin ve gerçekten aç olması çok önemli o yüzden bu denli bir ek gıda reddi varsa ara öğün vermeyin ki ana öğüne kadar acıksın ve yesin bir de bir iki lokma yedi kafayı çeviriyor hemen kabullen ve indir asla ne kötü hisset ne de hissetir bir saat sonra tekrar dene önüne koy kaşık çatal ver eline kendisi merak edip illaki ağzına atacaktır ben günlerce bir iki lokma yedi diye sevindim beklentiye girmedim her gün bir önceki güne göre daha fazla yemeye başladı