incizehra 2 aylık olduğu için henüz düzeni yok ama artık uyku penceresi var ve uyanık olduğu saatlerde onunla aktiviteler yapabilirsiniz 😊 bu uykuya dalmasini kolaylaştıracak çünkü yorulacak bu aktiviteler kucakta sırtı size dönük dik pozisyonda bacakları karnına çekik olarak evde veya dışarda gezinmek, tummy time yaparak zeka kartlari veya oyuncaklara bakmak tummy time yaparak sohbet etmek gibi aktiviteler olursa gaz sancılarına iyi gelir ve zihnen yorulmuş olur uykuya dalması kolaylaşır, gece uykusundan önce de güzel bir duş aldırıp masaj yapıp giydirip eğer anne sütü alıyorsa siz önce yemek yiyip su içip sonra emzirirseniz hatta uyku saatinden 2-3 saat önce de kuruyemiş yerseniz son uykusunda onunla birlikte sizde yatar uyursaniz sütünüzü olumlu yönde etkiler ve uykuya dalması kolaylaşır 😊