tazeannisko gece belirli saatlerde başlıyorsa o saatten 1 saat önce duş aldırın masaj yapın emzirin gazını çıkarın kiraz çekirdeği kemeri alabilirseniz alıp karnına bağlayın yarım saat sonra çıkarıp bir daha gaz masaji yapın ve tekrar ilitip takın uyutun bu çok kurtarıcı bir yontemdi benim için, kemeri alamazsaniz sıcak su torbasini ilik yapıp ayaklarının altına koyun yatırırken o da çok işe yarıyor bunları yaparken bebisi isitmamak adına ince giydirin