Mhrbnkdmurk canım başım geldi iki kez , sıcak duş alsın suyun altında sabunla gögsüne masaj yapsın, ve beyaz lahanayı yıkayıp buzluğa atsın yarım saatte donuyor zaten laha sonra gögsüne kapatsın lahanayı üç dört kez denesin yenisiyle muhteşem sonuç ben inanamadım👌