monaroza88 Hangi kefiri kullanıyosunuz marka olarak . Altınkılıç var onun laktozsuz olanını mı kullansam gerek var mı laktozsuza yoksa normalini mi alıyım veya önereceğiniz marka var mı ?
Mommy16 monaroza88 altınkılıçı önerdiler diye aldım kendiniz yapabiliyorsanız onu deneyin derim laktozsuz da bakın bi eğer gaz yaparsa laktozsuz olanı tercih edersiniz altınkılıç bulamazsam eker yada en son seçenek içim alıyordum