Canım 8ay 20 günlük bizimde 2 uykuya düştü ve şöyle yapıyorum birkaç gündür dene istersen
7-8 arası uyanma 3,5saat sonra yani 11-11.30gibi uyutuyorum 1saat uyuyor
3.5 saat sonra yine uyutuyorum 1-1,5 saat uyuyor ve uyandıktan sonra 4saat bekliyorum en az 4-4,5saat sonra gece uykusuna geçiyor