Kilo verme serüvenim başlangıç 12.12.2024

Kontes0011

5-6 kilo vermem gerekiyor. Çok sıkı diyet yapamam emziriyorum ama yediklerime ve porsiyonlarıma dikkat etmeye karar verdim. Sürecimi takip ederek destek verebilirsiniz 🥰

Momm29393

Kontes0011 kaç aylık bebeğiniz

nergiz4155

Kontes0011 ben bu kiloyu görsem kendini manken sanırım 😀😀

D_deniz

Kontes0011 ekmek ve tatlı ürünlerinden uzak duran çok kişide kısa sürede forma girdiğine şahit oldum

rroselightt

Kontes0011 Bende dün diyetisyen eşliğinde diyete başladım ama sizden yaklaşık 20 kilo kadar fazlayım 😅 Sizin kilonuza insem yeter 😂

Kontes0011

Momm29393 3 aylık olacak

Momm29393

Kontes0011 çok tatlıya düşmezseniz kolayca verirsiniz, bende sizin gibiyim kilo olarak diyet sürecine girdim bakalım 🥰

Kontes0011

nergiz4155 yaa 🤣 malesef pantolonlarım olmuyor iki tane bol pantolonum vardı onları giyip duruyorum 🙈

nergiz4155

Kontes0011 haha 72 kiloyum bana ne diyorsun eşimle tanıştığımda 45 kiloydum evlendiğimde 58 şuan 72 😀 bana hiç birsey olmuyor bacım sen gene iyisin 5 kilo ne ki

Kontes0011

D_deniz o da çok mümkün olamıyor 😀 onun için zorlanıyorum. Çocuklar bişey istiyor yapıyorum misafir geliyor yapıyorum ve boğazımı tutamıyorum 😀 haftaya perşembeye kadar bakalım biraz veririm yarım kilo versem kar

momofdragon

Kontes0011 ayyy sizin kilonuzu şeref sayarım kendime 🤣 benim hedef niyet kilomdasınız şuan 🤩🥰 ama böyle az kiloyken vermesi daha zor oluyor diyorlar, azdan az çoktan çok gidermiş 🥶 bende 02.12de basladımm, hepimize güç kuvvet sabır selamet versin Allah 🙏🏼💪🏼🥲

Esoz1110

Kontes0011 İnşallah ulaşırsınız hedef kilonuza❤️

Gamzosgamzos

Kontes0011 bende çok hızlı kilo aldım malesef tatildi ameliyattı cocugumun okula alışma süreciydi peşpeşe geldi düzenli beslenemedim 52 den 58 lere cikmisim 4 ayda 😔🤦🏻‍♀️

-Yenianne--

Gamzosgamzos aynı durumdayız 53 ten 59 a malesef 🥺

-Yenianne--

Kontes0011 bende 3 gün oldu başlayalı ve 2.5 kilo gitti tabi ödem vardı yoksa bukadar hızlı olamaz

Gamzosgamzos

-Yenianne-- ayyy darısı başıma dunden itibaren aralıklı oruç diyetine başladım ve leslie yapıyorum halim oldukça akşamları kızlarımı uyutyuktan sonra eşime bırakıp yürüyüşe çıkacağım 🤦 boyum 1.60 kilo alınca direk kalçam büyüyor üst bedenim 36.38 ama alt bedenim 40 oldu 😔🤦🏻‍♀️

Kontes0011

Gamzosgamzos aynıyız o zaman sizinle. Veririz inşallah ya. Az kiloya alışkın olunca bu kilo çok geliyor

-Yenianne--

Gamzosgamzos eliptik bisiklet çok ise yarıyor ben doğum kilolarımı onunla vermiştim şimdi tekrar başladım tavsiye ederim

duruislife

Bende 73 kiloyum kızım 4 buçuk aylık emziriyorum. 21 günlük emziren anne kampına yazıldım 5 kilo versem gerisini kendim halledicem inşallah 58 kiloya geri dönmem gerek🥲

Kontes0011

duruislife nasıl bişey o

Sonraki Sayfa »