ay1003 Merhaba, ben de alerji ve bu alerji sebebiyle sinüzit sorunu yaşayan biriyim. Turp, soğan, bal gibi keskin tatların maalesef etkisini göremedim, aksine reflüye sebebiyet verdiğinden geniz akıntısı ve rinit daha sık yaşadım.Ben de her gece adaçayı içiyorum. Dut kurusu çayını da denemek isterim.
Sinüzit için faydasını en çok gördüğüm yöntem düzenli burun temizliği. Serumu direk şırıngayla sıkmak. Veya burun spreyi şişesine serum dolduruyorum hep elimin altında. Sabah akşam sıkıyorum. Özellikle abdest alırken burna su çekme aşamasından sonra işim bittiğinde bir de serum sıkıyorum. Göz çevremde hep sinüslerin doluluğundan ötürü şişlik hissi ve sabahları zor ayılma durumları yaşıyorum. Bu yöntem sinüslerdeki doluluk hissimi azaltıyor.