Ah bu uyku problemi lütfen yardım

sporcuanne14

Yedi aylık olduk şehir değişikliği yaptım uyku saati mama saati her şey altüst oldu şimdi Düzene girmiyor ne yapacağım Bilmiyorum önceden dokuz dedin mi uyurdu Şimdi 12 demeden uyumuyor saatlerde Yanlış yapıyorum sizin Bebeğiniz hangi saatlerde uyuyor akşam dokuza nasıl denk getirebiliyorsunuz

mematiii

sporcuanne14 diş sancısı falan var mı oda ısısı nasıl ,altı ıslak mı bunlara baktınız mı hepsi iyiyse sabah uykusunu alıyor mu mesela kaç kalkıyor .7 de falan kalkıyorsa önceden öyle bi deneuin derim ve öğlen geç yatırmayın 3 den sonra mesela uyku saati aralığı da bi dört beş saat olsun daha iyi olur.Ben kızım 7 aylıkken öyle yapıyordum bazen aksıyor sonra yoluna girer stres yapma en önemlisi.🤗

together02

Ayy bende burda bekleyeyim belki bi çözüm önerisi olan olur bizde 2 gün sonra 7 aylık oluyoruz ve aynı problem bizde de var uykuya dalamıyor uyuyamıyor 2 dk oldu uyuyalı

together02

mematiii
Merhaba 7 de falan kalkıyorsa demişsiniz orayı anlamadım acaba bir daha anlatır mısınız belki denersem bizde de işe yarar 😔😔😔

sporcuanne14

mematiii erzurumda yaşıyorum biraz soğuk olduğu için 1 tog uyku tulumu aldım sanmıyorum sıcak veya soğuktan olsun
Sabah erken kalkıyor 7 8 gibi sonra 10 11 gibi uyuyor
4 te yatış 6 da kalkış gel gör ki gece 12 de yatıyor

sporcuanne14

mematiii bana örnek uyku düzeni saatini yazarmısın

mematiii

together02 mesela sabah kalkma saati 7 buçukta mı kalktı ondan sonra iki üç saat bekleyin ek gıda verebilirsiniz veya mama( emzirme) hangisini yapıyprsanız sonra 10 buçuk 11 gibi uyutmayı deneuin uyuyınca kaçta kalkıuor bunlara dikkat edin mesela bir buçuk iki gibi kalktı biraz oynatın vakit geçirin yine emzirin öyle öyle en geç 7 buçukta falan akşam yatırmaya çalışın böyle böyle düzene girer saatleri.

mematiii

sporcuanne14 kaç aylık birde kendi kızıma uyguladığım şekilde diyeyim saati falan size denk düşmezse ona göre ayarlama yapabilirsiniz .

sporcuanne14

mematiii ama 7 buçuk çok erken değilmiş gece uykusu için 7 aylık bu arada

mematiii

sporcuanne14 aynen benimki öyle üç uyku şeklinde gidiyordu sonra gece kalkıyordu bazen emziriyordum sabah kalkıyordu aynı şekilde ama normale döndi

mematiii

sporcuanne14 benimki üç uyku yapıyordu şöyle
7.00-7.30 kalkış
8.00 oyun ek gıda emziriyordum birde
11-12 uyku
13-14 kalkıyordu oyun ,aktivite ,ek gıda
15.30 uyku
17.00 akşam yemeği
18.00.19.30 arası gece uykusu
Benimkinin böyleydi ben ek gıdayı üç öğünde veritordum ama genelde iki öğün yeterli deniliyor .🤗

together02

mematiii peki 7.30 da gerçekten giriyormuydu bir daha ne zaman kalkıyordu sadece emmeye mi ? Bir de uyku rutininiz neydi neler yapıyordunuz

sporcuanne14

mematiii benimki de hemen hemen aynı uykuları sadece benim tek problemim Üçte yatıyor altıda kalkıyor altıdan sonra uyumuyor yani gece uykusu yok gibi yani saat geçe 12:00 olmadan gece uykusuna girmiyor

mematiii

together02 yazdım canım bazen 7 bazen 7 buçuk ama ondan önce 6 da kalkıp oynamak istiyordu sonradan böyle düzene girdi.

mematiii

together02 rutinin bozulursa sıkma canını bunun başında diş sancısı ataklar fazla hareket etme isteyi emeklemek gibi birsürü şeyler geliyor çünkü.Bi düzenli bi düzensiz oluyor.Ama düzen oluştururken aynı saatleri denk getirmeye çalışırsan oda sana alışır .o saate ona göre düzen oluşur.

sporcuanne14

mematiii İnşallah bakalım düzene girecek

mematiii

sporcuanne14 ozaman uykusunu alıyor 6 da demekki ozaman ayık tutmaya çalışın biraz akşam saatine yakın uyuyun derim

mematiii

sporcuanne14 inşallah canım

sporcuanne14

mematiii denicem umarım işe yarad

sporcuanne14

mematiii teşekkürler

mematiii

sporcuanne14 rica ederim 🥰

Sonraki Sayfa »