srnrcvs İlk uykusunu en fazla 1,5 saat yaptırmanızı tavsiye ederim yani 2,5 saat sonra uyumasına gerek yok aslında 3 saat sonra uyuması daha uygun olur ayına göre söylüyorum yani. Benim kızım 7 gibi kalkarsa 10.30 da uyutmaya başlıyorum, 7.30 da kalkarsa yine 10.30 da uyutmaya başlıyorum. 3-3,5 normal ilk uyku için. Birde dediğim gibi daha az uyutun bakalım ne olacak inşallah daha iyi olur denemekten zarar gelmez saatlerini ayarlarsınız