@“utkumbizde 11 mm”#p3393 bizde 11 ayligoz meslaa günde iki uyku en fazla 1 saat 20 dakika günde 2. Buçuk saat toplam uyku guzduz uykusu saabh sekiz kalkış 11 ilk uyku 12 uyanış 15.30 ikinci uyku 16 45 uyanış 8.30 gece uykusu ama içiyoruz 3 gibi rüya öğünü bibraratsizligi olmazsa uyanmiyor