Canselheves Ben de hamile kalmadan önce doktora gitmiştim. Bir türlü kilo veremiyordum ve demir eksikliği çıktı. Hatta demir depoların bomboş nasıl ayakta durabiliyorsun demişti doktor. Vücut demir eksikliği olduğunda kendini korumaya almak için yağları depoluyormuş. Demir ilacı kullandım biraz kabız yapıyor. Ama vücut toparlanıyor hemen. Yağlı ve karbonhidrat ağırlıklı beslenme olmazsa kolayca kilo veriyorsunuz. Çünkü bunlar kabızlığı arttırıyor. Ben kullandım. 2 ayda 12 kilo vermiştim ve ardından hamile kalmıştım. Şuan yine kullanıyorum. Temmuzdan bu yana 20 kiloya yakın verdim. Mutlaka doktora danışıp vitamin değerlerinize baktırın.