Gece uykusunu nasıl yapıyorsunuz

anyela77

Arkadaşlarım oğlum 3 ay 10 günlük 2. Ayından beri hep saat 10 da gece uykusuna geçiriyorum emzirip tam uyuyana kadar 10.30 ya da 11 oluyor bu sefer de hiç akşamları kendime vakit kalmıyor o uyuyunca bende yatıyorum uyku saatini erkene çekmek istiyorum ama bu sefer çok erken kalkar mı ki bir de normalde nerede olursam olayım uyku saatinde evime geliyorum erkene çekersem akşamları hep evde olmam hiçbie yere gitmemem gerekir 10 da uyuynca akşam oturmalarına gene gidliyor sizler nasıl yapıyorsunuz gerçekten hep evde mi duruyorsunuz bir yere gitmiyor musunuz yoksa dışarıda gece uykusuna mı geçiriyorsunız öyleyse dışarda uyuyunca eve gelip yatağa koyumca uyanmıyor mu bilginize ihtiyacım var

iremaydmr

anyela77 valla uykular günden güne değişiyor ne kadar eğitimde verseniz o bir sebepten bozuyor bence 1 yaşına kadar düzen olmayacak o uyuyunca uyumaya bakıcaz annemlerde öyle söylüyor eskiler bu konuda daha tecrübeli uykusu ne zaman gelirse uyut der annem sabah aksam farketmez bende saldım artık düzen için hazır değil demek ki🌸

nsrn46

anyela77 yani uyku sürelerini daha doğrusu uyku düzenini konuşmak için biraz küçük bir bebek henüz. 4.aydan sonra uyku rutinleri daha çok işe yarıyor. Büyük oğlum 27 aylık küçüğü 10 aylık olacak gece gündüz fark etmeksizin uyku düzenimiz hâlâ yok. Ne eğitimler ne rutinler denedim bana mısın demedi benimkilerde 😄 büyümelerini bekliyorum sabırla 😄

iki_prensesannesi

anyela77 6 aydan itibaren desteksiz uyutmaya alistirdim ve rutin saatlerimiz vardır hasta yada acil bir durum olmadığı sürece düzenimiz değişmez 9-9.30 yatma saati sabah uyanış da 8-8.30 öğlen uykusu 12-1 oluyor bazen tabi öğlen uykusunu iki uyku şeklinde de yapabiliyorlar . Tamamı ile alışana kadar misafirliğe gitmedim diyebilirim eve de birilerini cagirmadim. Alistikdsn sonra da sadace eşimin izinli olduğu günler çıkiyoruz misafirlik vs onun dışında yakın bir yere gitmissem o saate evimde oluyorum çocuklarımın düzeni misafirden daha önemli 😀

ikoliii

anyela77 saat 10 küçük bir benek için çok geç🥲 büyüme hormonunun salgılanması için 20:00 21:30 arası en geç uykuya geçmesi gerekiyor. Erken uyanır gibi bir endişen olmamalı geceleri 12-13 saat hatta daha fazla uyuyabilirler normal olanda budur. Uyku saatini erkene çekmelisin canım daha iyi daha huzurlu olacaktır. Zaten şuan çok küçük ama bu aydan itibaren kendine ait bebeğine uygun güzel bir rutin oluşturup saatini düzenlersen ilerde çok rahat edersin. Ben oğlum her akşam doğduğundan beri 7 7:30 gibi odaya geçiriyorum yarım saat rutinleri yapıyorum pijama beslenme vs. 20:00 da da uyutuyorum. Loş ortamda emzikle sakinleştirip kesinlikle beşiğinde olacak şekilde uyutuyorum. Sabah 7:00 7:30 8:00 kalkıyor. Maalesef atak diş yüzünden bu düzen bozulabiliyor ama nolursa olsun eskiye dönüyor ve kendi de saatlerine göre uyuyor. Bazen sarkıyor misafir gezme vs. Bi kaç güne eski haline dönüyor. Gündüz de ay olarak 3. Aydan sonra uyku aralıklarına dikkat edip o saatlerde uyutursan ilerki aylarda rahat edersin oturup eşinle kahve içebilirsin :) Ama ataklar diş dönemi biraz zor geçiriyor yinede düzensiz olmuyor o kesin.

anyela77

nsrn46 bizim düzenimiz oturdu ama o yüzden

melozi

Benim bebeğim de 3 ay 6 günlük:) genelde 7:30-8 arası uykuya geçiriyorum. İyice doyduğundan emin olduktan sonra pijama giydirip kundak yapıyorum. Sonra beşiğine koyup emzik verip pışpış yapıyorum. Bazen yarım saatte uyuyor bazen 1 saat :) en geç 1 saatte uyuyor ama :) ne kadar erken uyursa o kadar çok kendime zaman ayırabiliyorum. Gece 11de de uyusa, 7de de uyusa sabah benzer saatlerde kalkıyor. O yüzden ne kadar erken uyursa o kadar iyi aslında :)

anyela77

melozi evet bende o yüzden kendime vakit kalmıyor ama bir yere giderseniz nasıl yapıyorsunuz ve kaç saate bir emmeye kalkıyor acaba

anyela77

melozi bende masaj yapıyorum uyku tulumu giydiep yatak odasına geliyorum gece lambası açık pişpiş sesi açıyorum emzirip gazını çıkarıp emziği ile beşiğine koyuyorum dediğiniz gibi bazen yarım saat bazen 1 10 da uyuturken saat 11 oluyor zaten bir de mesela 10 a kadar uyanık kalıyor tam akşam oturma saatinde 8 sen sonra uyutmuyorum ki 10 da uyusun hiç kendime zaman kalmıyor

melozi

anyela77 genelde akşamları bi yere gitmiyoruz ya çok nadir, gittiğimizde de sarkıyor valla uyuması arada sırada olur. Ben uyumadan önceki öğününü biberonla veriyorum. Doyduğundan emin olmak için. Çünkü bu aralar memeyi 5 dk emiyo bırakıyor. Kısa süre sonra tekrar emmek istiyor. Gece bunu yaşamamak için biberon veriyorum. Zaten çalıştığım için biberon mecburen kullanacak. 150 cc içiyor Max. Karnı çok doyduğu için de genelde 6-7 saat uyuyor. 3 gibi uyanıyor emdiriyorum. Bir de 6-7 gibi uyanır. Bazen tekrar uyuyor. Bazen de güne başlıyoruz. Sabahları uyandıktan 1.5 saat sonra tekrar uykusu geliyor.

melozi

anyela77 bir de benim bebeğimde şöyle bişi var. Akşam 7de de yatsa, 11 de de yatsa sabah max 7ye kadar uyuyor. O yüzden erken yatırmaya çalışıyorum ki daha çok uyuyabilsin

anyela77

melozi o kadar uzun emme arası vermek sorun olmuyor mu peki

anyela77

melozi bir de benim bebeğimde 5 dk emip bırakıyor bu ay kilo alımıda azalmış normalde çok iyi alıyordu acaba bende bu şekilde sağıp mı versem öğünlerini tam anlamış olurum bir de kaç cc içilmesi gerekiyor bebeğe bağlı mı

anyela77

melozi mantıklı biz 8.30-9 da kalkıyoruz erken yatırınca değişir mi bilmiyorum

arasbek

Kızlar bizde 2 ay 6 günlüğüz emziğe nasıl alıştırdınız fikir verin lütfen

anyela77

ikoliii erkene çekicem dün 9.30 yaptım sabah 5.30 da uyandı emzik verip biraz pişpişleyip devam ettim erken yatırdım diye mi bilmiyorum 😂 10 dan 9.30 a geçince

melozi

anyela77 doktor gece uyandırmayın, acıktığında uyanır zaten dedi

melozi

anyela77 ben 150 cc veriyorum. Bitirene kadar zorla içiriyorum 😂

anyela77

melozi bende uyandırmıyorum işk 2 emmesi 3 saatte sonra saat başı 🥲 tam doymuyor olabilir

melozi

anyela77 bence çabuk yoruluyorlar o yüzden tam doyuramıyorlar karınlarını :)

anyela77

melozi olabilir

Sonraki Sayfa »