mel123 gecenlerde instagramda gordum bi kadin badem ceviz findik vs kuruyemisleri cektirip balla macun kivamina getirdi doktorunun tavsiyesiyle yaptigini soyledi icine ne isterseniz koyabilirsiniz hepsini daha once denemis alerjisi olmadigina emin olmaniz lazim. Cok degil gunde 1 tatli kasigi kadar verebilirsiniz yüksek kalorili oldugu icin kilo almasina fayda sağladığıni soyledi. Kalorisi yuksek faydalı seyler yedirmeniz lazim pirinc unu da verebilirsiniz zararli degil organik tam pirinc unu alin icine keciboynuzu özü ya da baska bir öz ya da pekmez katin lezzetli oluyor.