Ek gıda pekmez yoğurt

baykaraa

Kızlar Merhaba aklıma takıldı ben bebeğim ek gıdaya geçtiğinden beri her gün nerdeyse pekmez yoğurt karışımı yapıyorum ve baya da yiyor. Avokado ceviz muz pekmez yoğurt karışımı da yapmisligim var bunun gibi şeyleri çok seviyor. Ama bir yerde okudum pekmez ve yoğurdu karıştırarak vermeyin diyor sicze doğru mu

Dolores

baykaraa doğru. Pekmez zaten başlı başına çok faydalı değil. Onun yerine bal koyabilirsiniz 1 yaşından büyükse

alinmom

baykaraa yalnız yoğurt ve pekmez ikisi birlikte verilmez

ZeynepOzcan

baykaraa neden böyle bulamaç veriyorsun

ppzeynep

baykaraa Neyi amaçladığınıza göre değişir. Yoğurt pekmezdeki demir emilimini engeller ancak pekmez yoğurt karışımı kalsiyum açısından çok zengindir. Yani demir çöp olur ama kalsiyum iki katına çıkar. Bebeğinizin demir ihtiyacı yoksa bu karışım oldukça faydalıdır.

alinmom

Demir emilimini alıyormuş

baykaraa

ZeynepOzcan bulamaç değilde bu gibi karışımları seviyor Çok ağır gelmesin diye yoğurtla sulandırmak istiyordum O şekilde de çok seviyor bayağı yiyor yani Ondan dolayı yine bir sormak istedim

Rez

baykaraa doğru,demir emilimini azaltıyormuş. Annem ısrarla hala 3 yal kızıma vermeye çalışıyor 😂😂😂 anneee diyorum yanlış bu öyle verilmez pekmezi başka şeylere kat, yoğurdu başka şeylere. He he diyor çok biliyorsun 🫨

Anneko

baykaraa evet verilmez çünkü yoğurt pekmez deki demir emilimini azaltır. Mesela ıspanak ile yoğurt et ile yoğurtta tüketilmemelidir. Onun yerine pekmezin içine bir iki damla limon damlatın sulandırıp meyve suyu niyetine verin yada illaki yedirmek istiyorsanız pekmez ile birlikte mandalina portakal limon gibi c vitamini yüksek besinler tüketin demir emilimini artırsın.

ppzeynep

baykaraa Dediğim gibi, hiçbir zararı olmaz. Sadece pekmezdeki demiri alamaz.

baykaraa

ppzeynep tamam çok teşekkür ediyorum 🥰

afrakevser

Bende kızımı ilk öyle alistirdim yoğurt yemeye sonra yoğurtun içine ekmek doğrayıp verdim sade öyle yiyor