mom97X Kızlar bazı yiyecekler popo büyütüyomuş, hatta az ye kıçın kocaman olmuş derler ya hani Hangi yiyecekler kalça büyütüyor ?
EgemenAtam mom97X Maalesef ben her seyi denedim squat felan da yalan yani ona gore beslenip baya agirlikli squat yapmak lazim vs cok zor
hapyymom82_ mom97X hangi yiyecek buyutür bilmem de youtubede melisa ozsari kanali var oradaki hareketleri 1 ay duzenli yap farki gorursun 30 günde yuvarlar popo egzersizi videosu yorumlara bak çoğu kişide ise yaramis bi ara bende yaptim ciddi anlamda fark oldu cevremdeki herkesde fark etti
Sny_bsms Biz karbonhidrat ağırlıklı ekmek filan yediğimiz için simit oluyor gobekten alıyoruz. Onlar daha çok prrotein ağırlıklı yiyor
Aptalllarsizi Migrenimtutuyovalla 😂annem hep onu yer🤢kuzenimde hala sanırım o götü yediğin için senin götün büyük olmuş derdi😂