mucizemm94 daha kalorili seyler yedirin mesela yumurtayi nasil yediriyosunuz corbalaru ne sekikd eyapiyorsnuz saglikli kalorusi yuksek olacak sekild hazrlayin bi zaman kilo alimi duraksar suan normal pat die artiwerir kilo somra…dikkat edin o surecte alt sınıra düşmeyin.benm kizimda 6 ay hic kilo almadu 6 ay msra birden deisti kilosu.icnde blundgnuz aylar kilo almamasi normal.yedklerini saglikli kalorili seyler olatak haziryain bkac ay smra illaki degisr kilosi 1 yas ciwari ilk vitamn dsgerlerni kontrol.ediyorlar zaten eksiklik wrsa ona gore yonlenderir sizi doktr halen kilo ptibleminiz var ise doktrorunuz ile.durumu paylasin o size vitamn taksviyelri verecektir.