miramiraa merhaba, ben diyetisyenim ve üzülerek söylüyorum böyle bir şey yok 😄 Keşke olsa ama yok. Ayrıca hızlı kilo vermek size ileride daha fazla kilo olarak geri döner. Önemli olan hayatınız boyunca devam ettirebileveginiz bir beslenme düzenini oturtmak ki verilen kilo kalıcı olsun 😊