Hem kendinin hem bebeğinin ayakkarını sıcak tut. Rezene çayı içebilirsin. Gaz yapan şeyler yeme. Çapraz el-bacak hareketi yap. Her alt değiştirmede gaz masajı yap bacaklarını hareket ettir karnına doğru bastır çek. Bisiklet hareketi yap. İnşallah bi an önce geçer çok zor bir şey.