Hanımlar hepimiz ev işleri, çocuk, eş, yemek vs derken çok yoruluyoruz. Fiziken bir şeyleri bıraksak bile illa ki düşünmeye devam ediyoruz; bu da haliyle mental yorgunluk yapıyor. Peki deşarj olmak için ne yapıyorsunuz nasıl fırsatlar yaratıyorsunuz kendinize? Şunu yapmasam hiçbir şeye gücümü toplayamam dediğiniz neler var?
