6.ayda İlk buharda haşlanmış sebze ile başladım
Kabak
Havuç
Tatlı patates
Patates
Prokoli
Mevsim sebzeleri ile 20 gün devam ettim
Sonra yoğurda başladım
Denediğim sebzelerle çorba ve pütürlü yemeklere geçtim yanında yoğurt ile.
Sonra kahvaltılarda yumurta ve ceviz kattım sonra pekmez
En son mevsim meyvelerine geçtim.
Doktorumuz bu şekilde önermişti.