ece5454 bestlak damla, solgar brewest yeast hap, still tee, lactamil anne sütü, dut üzüm incir kürü(kaynatılıp içiliyor), bol bol su içmek, düzenli sağım yapmak(süt gelmese de memeye uyarı vermek amaçlı) ve yapabiliyorsanız dinlenmek yani en azından kendinizi hırpalamayın inşallah artar