Sim-ay Haticeederen5 ben hamile kalmadan önce denedim Pazartesi ve perşembe günleri her öğünden yarım saat önce yapıp yedim 3 ayda 6 kg vermiştim
Alpik Haticeederen5 bende yapmak istiyorum.bu kürü fakat internetten arastirdigim kadariyla emzirirken kullanmayin diyor cogunlukla ama bir iki yerde de zencefil zerdecal miktarini azaltip kullanabilirsiniz diyor kararsiz kaldim
Prnsannesi Alpik emziriyorum diyette yapıyorum zencefil zerdeçal eksik olmuyor listemden bi sakıncası olsa diyetisyenim yazmaz heralde
spmommy ggzmkrcc yatmadan yarım saat önce yapıyodum. 3 kaşık yoğurt, yarım limon, bi tatlı kaşığı pul biber. Ama egzersiz de yapıyodum gün içinde