ley_la bebeğini uyutmaya başlamadan yarım saat önce onu uyutacağın odaya lavanta uyku spreyleri oluyor onlardan sık sende eğer emzirerek uyutuyorsan 1 saat önce falan Melisa çayı iç sütünden çocuğu rahatlatsın son olarak uyutmadan bacaklarına ayak altlarına bebek yapı ile masaj yap mis gibi uykuya hazırla uyut rutin yap