hilaz0237 et, tavuk, balık gerçekten kilo aldırıyor hemde besleyici gerçekten faydalı gıdalar bunlara ağırlık verin sebzesini meyvesini yogurdunu aksatmayin yemeyen bir cocuksa yapın pirzola verin eline kendi yemeye kemirmeye çalışırken biraz olsun yer, yapın tavuk but verin eline yemeye çalışsın uğraşsın siz o sırada minik minik koparıp yedirin, yumuşak köfteler yapın kendi yemeye çalışsın hem iştahının arttığını hemde kilo aldığını göreceksiniz, kilosu için bir şey diyemem doktor bilir ama bunlar gerçekten ayda 400-500 Gr aldırıyor