eknbrc ferritin demir içeren protein çeşitidir. İnsanlar arasında demir deposu deniliyor. Önemli olması sebebi hücreleri beslemesi ve oksijen taşıması. Beyin gelişiminde en çok etkileyen durumdur. Oksijen taşımadığı zaman insan yorgun, bitkin, sersem halde dolaşır. Bebeklerde de hızlı büyüme olduğu için zihinsel gelişimi etkileyen faktörlerden biridir. Otizmli olan çocuklarda ilk belirti özellikle erkek çocuklarda ferritin eksikliğidir. Eğer emiyorsa siz demir takviyesi alabilirsiniz. Demir ilaçları midede %100 oranda emilmiyor. 5 mg aldıysanız belki 1-2 gramı emilmiş oluyor. Süt, çay, kahve ürünleri tüketilmemesi lazım demiri aldıktan sonra, tepkimeye girer vücuttan girdiği gibi çıkar. Ferritini yükseltmek için takviyeden ziyade beslenme önemli: kırmızı et, et suyu, ciğer, ilik, nar, siyah üzüm gibi gıdalar tüketimini sağlamanız lazım. En önemlisi et. Et zaten bütün vücudun ihtiyacı olan mineral ve aminoasitlerden zengin olduğu için hızlı sonuç alırsınız.