7 sene oldu sigara içiyorum sadece gebelik döneminde tiksinme geldi içemedim doğum yaptım gene içmedim tiksiniyordum hala kızım 1 yaşına bastı gene aşırı derecede sigara içesim geldi içmeye başladım tutamadım kendimi şuan 1 seneden fazla oluyor içeli bırakmak istiyorum olmuyor iştahım da var yemeğimi sağlam yerim 3 öğün yerim hatta gece de atiştiririm uyumadan ama kilom git gide düşüyor çok zayıflamışsın diyorlar her seferinde çok üzülüyorum 1.70 boy 50 kiloyum kilo almak istiyorum alamıyorum sizce sigarayı bırakırsam kilo alirmiyim nasıl bırakabilirim yardımcı olurmusunuz güzel anneler