Kızlar 2 yaşında oğlum var sezeryan göbeğim hala sarkık bi şekilde duruyor baktığında çok, kilolu görünmüyorum ama o öndeki göbeğin görüntüsü sinirimi bozuyor. Bazıları hamilemisin diye soruyor dar elbise giyemiyorum göbeğim çıkıyor diye. Chia tohumuna başladım bi hafta olacak kullanan etki eden var mı ne kadar sürede etki eder yanında günlük karın egzersizi de yapıyorum bağırsak çalıştırır dediler ama ben pek etkisini görmedim gibi günlük 2 litre suda içiyorum bu arada yada başka türlü nasıl o göbeği eritebilirim