vaveyla__ Kızlar sebzeleri suda mı haşlıyorsunuz ? Besin değerini kaybeder mi acaba ? Nasıl nerden başlıcam bilmiyorum 🥹
biraskhikayesi vaveyla__ Buharda pişirme aparatı alın. Tencereye sıcak suyu koyun üzerine aparatı aparatın içinede sebzeleri koyun tencerenin kapağını kapatın. Daha sağlıklı.
aresnako Buharda pişirme aparatı alın, alma şansınız yoksa da çok çok az suda haşlayın suyu bittikçe çok azar azar su ekleyin o suda ezin
kumslirm vaveyla__ her yerde satılıyor zücaciyede falan. Ben daha bugün aldım Tahtakaleden. Bende yarın başlıyorum 🥹