Gamzetrkmn Benim yıllar önce değerlerim sürekli düşerdi. 6 ayda bir ilaç kullanırdım. Hap kullanmanıza gerek yok. Eğer doktorunuz ilaç önerirse küçük solüsyonlar gibi sıvı kan ilaçları var onlardan yazmasını rica edebilirsiniz. Doğal olarak kan değerlerinizi yükseltmek istiyorsanız da karadut pekmezi sabahları 1 kaşık aç karnına içebilirsiniz. Bununla beraber ilave olarak hazır değil ev yapımı karadut, vişne ve nar suyuyla da kan değerleriniz toparlanır. Bol bol kırmızı et ve dalak tüketimi de lazım.