Bunun ilgili post Açmıştım daha önce uyku düzeni kendisinden uyuma ben başaramıyorum. Başaranı ayakta tekrar alkışlıyorum 👏🏻👏🏻👏🏻
Tam düzen oluştu diyoruz hasta oluyoruz bozuluyor tam oldu diyorum 🦷 huzursuzlu düzen kalmıyor maalesef 😒 uyku eğitimi de uyguladım yok ben mi başaramıyorum ben mi yetmiyorum anlamadı O kadar üzgünün ki uyku bebek için herşey çünkü
sabah 8-9 gibi kalkıyor
Ara uyku 11 de uyku 12 kalkış
öğle uykusu 14 :30 kalkış 3
akşam 6 :30 7 de kalkıo
gece 10:30 da uyuyor en fazla 2 kere kalkıo duruma göre ağrısı varsa hastaysa bu 4 5 oluyor
bu düzeni değişemiyorum
uyku şeklide yatakda yanımda poposuna piş piş nadiren ayakta ayakta da böle tın tın salama mayışınca gözler gitmeye yakın tekrar yatak
uzun oldu kızlar ama durum bu ben üstesinden gelemiyorum bu işin siz neler yapıyorsunuz !