Susamm bol bol emzirin ılık su içirin göğsünü yumuşatıp balgamı atmasını sağlayacak sırtına göğsüne zeytin yağı sürüp ısıttığınız havlusu ön arkada koyun odayı nemli tutmaya çalışın ben havluyu yıkayıp peteklerin üstüne attım öksürükten sırtına vurun bu yöneten çok iyi balgamı atmasını sağlıyor ona da internetten bakın nasıl uygulanıyor diye yanlış yapmayın da ben ayaklarına masaj ama her gün inş düzelecektir geçmiş olsun