ak1905 ama ben kilo vermek için yapmadım ki kilo vermek için yapılırsa harika kilolar verilir cunku gluten,süt ürünü vs olmayacak.
Benim durum o zaman çocuktan kaynakliydi ve yediğim şeyler çok kısıtlıydı.
Bende kilolu biriyim ve ara ara eliminasyon yapıyorum kendimin de alerji durumu var.
Eliminasyon yaptığım ay 8-10 kilo veriyorum tabi açınca anında aliyorjm 🤷🏻♀️😤