Lina099 benim de bilgim yoktu gecen hafta doktorumuz önerdi bu arada kansızlık problemini biz yeni hallettik sayılır üç kutu ferrum kullandım çok sınırdaydı ek olarak yapabileceğiniz şeyler de var tabi ki ben her gün et ürünlü bir yemek vermeye çalışıyorum haftada bir gün mutlaka ciğer veriyorum sabahları da kahvaltısında tahin pekmez veriyorum gün içinde kuru üzüm mesela birde yeşil yapraklı sebzeler özellikle ıspanak ve brokoli yedirmeye çalışıyorum özetle yiyeceklerle suan takviye ediyorum sayılır