asemada Süt ürünü diyeti yapıyorum. Siz diyet yaparken doktorunuz hangi kalsiyum takviyesini önerdi? Ben ocean almayı düşüyorum ama yeterli gelir mi? Kullanan var mı?
1234hevlin Bana doktor hıc kullan demedi ya kac gundur kafamı kurcalıyor bu soru da. Baska takviye de kullanacak mısınız sadece kalsiyum mu?