Uyku eğitiminde gece uyanmaları

Berosmumy

Bu konuda deneyimli anneler kendimce verdiğim uyku eğitimi başarılı kendi kendine uyuyor ama gece ağlamalarında takındığım tavırdan emin olursam daha net bir duruş sergilersem bebeğim daha hızlı adapte olacak. Gece beslenmesi ile uyku bölündüğünde geçiş arasında ki o çizgide çok gidip geliyorum siz nasıl yaptınız acaba? 9 ay 11 günlük kızım

Linaduygu

Berosmumy Ben mama veriyordum karanlıkta yatağında yatarken besleyip çıkıyordum geri uyuyordu direk hatta onun uyanacağı saatleri bildiğim için çoğu zaman ondan önce uyanıp rüya öğünü yaptırıyordum uykusu da bölünmemiş oluyordu

Miracinannesi_

Berosmumy mamayi yavaş yavaş seyreltip verdim 5 ölçekse 3 ölçek sulandırılmış mama verdim daha sonra 2 ölçek derken sadece su vermeye başladım o zaman gece uyanmalari azaldi uyanirsa su için uyanıyor bazende hiç uyanmiyor

selinbati

Berosmumy nasıl bir uyku eğitimi verdiniz? Yardımcı olursanız çok seviniriiim

Berosmumy

Linaduygu ben de o şekilde yapmaya çalışıyorum ama bazen denk getirememe ya da uyuyakalma olabiliyor. Gerçi bu ayda gece beslenmeye de ihtiyacı yokmuş da.. gece uyanmaları oluyor muydu bebeğinizin ne yapıyordunuz acaba?

Linaduygu

Berosmumy ben uyanmasa da veriyordum zaten gece 3gibi 1kere verince daha aramıyordu karanlık olması çok önemli ben öyle alıştırdım belkide ondan tekrar rahat dönüyordu uykuya ses etmeden uykuyu açmadan kaçıyordum odasından 😂 ağlama falan olmuyordu ama şöyle de bişey var atıyorum bir sıkıntısı varsa örnek hastalık diş vs o zaman zaten beslenme dışında da uyanır yada uyandıktan sonra geri uyumada güçlük çeker.

Berosmumy

selinbati yani şöyle kızım memede uyurdu bağımlılık düzeyinde sonra baktım önünü alamıyoruz kalkıp gitme boyutunda büyümeden halletmem lazım dedim başladım . Düzeni değiştirdim uyku rutinlerinden önce emzirdim sonra rutinlere geçtim öncesinde duygusal doyum olarak fazlaca sevdim oynadım güldürdüm uyku zamanı dedim ve yatağa koydım. Sonrasında elbette ağlama krizi 45 dk kadar süren sonra daldı ama iç çeke çeke baya sağlam. Bu süre boyunca sadece nazikçe okşadım hiç konuşmadım . Tüm uykularda bunu tekrar ettim ilk iki gün zorlu geçiyor diyebilirim ama üçüncü gün bariz bir rahatlama ve fark görünüyor. Anne psikolojik olarak hazır ve sürece başlayınca geri adım atmamak suretiyle net olmalı. Ben de mutsuz ve durgundum sürekli gelgit yaşıyordum kafamda o o kadar ağlarken kendini sorgulamamak elde değil ama kademeli olarak ağlamanın azaldığını uyku sürelerinin uzadığını ve uyku bölünmelerinin seyreldiğini görünce daha rahat ve daha iyiye gidiyor. Yemesi gün içindeki modu ve enerjisi hep yoluna giriyor uyku düzene girince. Bir hafta sonunda 8 dk.da uykuya dalıyor. İlk yatağa koyunca bir ağlıyor ağlama denmez ona mızmızlanma bir isyan hali sonra kendi kendini uyutuyor bir sağa bir sola dönüp rahat olduğu pozisyonu bularak.

Berosmumy

Linaduygu dışarıda uykuları nasıl yaptınız peki? Beni en endişelendiren o aslında. Evde bir şekilde gece gündüz her şekilde baş ederim ama dışarıda ne yapacağım bilemiyorum. Bebek arabasını zaten sevmiyor dışarıda kendi kendine uyku çok imkansız görünüyor çıkdırıyor kızım.

selinbati

Berosmumy merak ettiğim şey yatağa koyduğunuzda kalkmaya falan çalışmıyor mu? Ben deneme amaçlı 1-2 sefer hadi uyuyalım diyip yatağına koydum tutunup kalkmaya çalışıyor ağlarken o aşamada ne yapacağımı şaşırıyorum

Mete1-

Berosmumy bende kendi çabalarımla uyku eğitimi vermeye çalışıyorum.siz uyuyana kadar yanında mı kalıyorsunuz?ağlasa da kucağınıza almıyorsunuz galiba ?bazen uyuması uzun sürüyor ne yapacağımı şaşırıyorum biraz oda da kalıp çıkıyorum çok ağlarsa tekrar yanına girip sakinleştirmeye çalışıyorum .bazen mırıldanıp oturduğu yerde uyuya kalıyor kıyamıyorum ne yapacağımı tam kestiremiyorum yatağına bırakıp çıksam daha az ağlıyor sonra yorulup uyuyakalıyor ama yalnız bırakıldığını düşünürse diye de üzülüyorum 😞😞😞😞

Linaduygu

Berosmumy gerekirse çıkmadım maalesef onun düzeni için gerekirse akşam misafir bile kabul etmedim saatini aynı düzende korudum gündüz misafir varsa bile sessiz olmalarını uyutmam gerektiğini belirttim dışardaysak önemli bişey olmadıkça eve dönmeyi tercih ettim yerini dahi yadırgayan bir kızım var şuan 2yaş yer yadırgama başka evde uyumama hala var 🥲😂

Berosmumy

selinbati onun olmaması için erken davrandım baktım fiziksel yeteneği artıyor tutması zor olacak kısıtlıyken başlayayım dedim. Kızım da emekleme yok henüz kalkıyor oturuyor sağına soluna yuvarlanıyor kısıtlıyken çok kaçamıyor da. Ama fiziksel müdahalede çok sinirleniyorlar o yüzden iyigeceler kızım dediğimde isterse amuda kalksın dokunmuyorum dalınca düzeltiyorum ters bir pozisyonda uyuduysa. Kuzeniminde sizin gibi artık yürümek üzere ona dedim ser yorganı yere kalksın yuvarlansın iyice zaten ilk iki üç gün gösteriyorlar o aşırılıkları

antaress

selinbati merhaba, ben bebeğim 6 aylıkken uyku eğitimi almıştım, o zamanlar kalkamıyoru tabi ama şimdi kalkıyor oturuyor hopluyor vs. Eğer bebegim yatırdıktan sonra kalkıp oturup oyun haline çevirirse bebeğimi 10-15 dk kendi haline bırakıyorum beşikte. Mayışıp uyku moduna geçiyorsa karışmıyorum, ama yatmazsa yanına gidip “hadi şimdi uyuyoruz” diyor geri yatırıyorum. Eğer çok oyuna döndürdüyse önce salonda geçiyoruz biraz, camdan falan bakıyoruz, evin icinde yürüyoruz vs. Sonra odasına geçip yeniden rutinini yapıp yatırıyorum. Yeni beceri,atak, diş pek düzen bırakmıyor tabi ama genelde düzenini bozmuyorum uyum sağlıyor bir süre sonra.

selinbati

Berosmumy bende son çare öyle yaptım Şuan ikimiz yer yatağında yatıyoruz… asla uykusunu düzenlemeye cesaret edemiyorum anlamıyorum neden :(

selinbati

antaress çok teşekkür ederim. Park yatakta mı yatırıyorsunuz? Odasında mı? Ben perişan oldum çünkü. Park yatakta yatmıyo beşikte yatmıyor benim yanımda yatakta yatıyor ama o da artık çok tehlikeli oldu. En son bugün yere yatak serdim yerde yatıyoruz ama Buda olacak iş değil. Odası var fakat odasındaki yatak yerden yüksek ve oğlum hiç yerinde durmuyor o yatakta tehlikeli. Acaba montessori tarzı bi yatak mı alsam diye düşünüyorum odasına

antaress

selinbati Odasında uyuyor, parmaklıklı ahşap beşiği var. Park yatak sevmedi. Kamera var odasında, ordan takip ediyorum. Beşiğinde gün içinde oyun vs oynuyor mu? Beşikte vakit geçirmesini sağlamaya çalışsanız sonra yavaş yavaş uykuyu denersiniz. Benim bebeğim uyku konusunda çok zor bir bebek, kendim eğitim vermeyi denedim çok yıprandık ikimizde, ben uyku eğitimi aldım. Uyku sorunu çok zor Allah kolaylık ve sabır versin.

Berosmumy

selinbati ben normal büyüyünce de yatacağı bir montessori yatak aldım her yerine bariyer aldım güvenli uyuyor hem de içinde rahat hareket ediyor gerekli görürsem de yanında yatabileceğim özellikte olsun istedim daha diş hastalık gibi sıkıntılı günler yaşamadık henüz.

nurbahar33

antaress kimden aldınız memnub kaldıbız mı ? sabah 5 te uyandı 7 oldu saat yeni uyudu ce kucağımda

Berosmumy

Mete1-

Mete1- o kararsızlıklık halini çok yaşadım ne yapacağımdan emin olduktan sonra çok hızlı sonuç aldım. Gece ağladığında kucağıma almadım yanına gittim gerekirse yanına uzandım ya da sadece odaya girip hafif hafif sırtını sıvazladım. İlk zaman meme krizinden yılan gibi sürekli dolanıyordu saçımı falan çekiyordu memeyi aramak için yüzüme pat pat vuruyordu meme olmadığını anlayıp iyice ağlıyordu. Ama kucağa almamayı vs böyle olmalıdan ziyade kızıma hangisi daha iyi diye gözlemleyerek belirledim mesela diyorlar ki ağladıkça belirli sürede kucağınıza alın sakinleştirin geri yatırın bu kızımı inanılmaz sinirlendirdi kısır döngüye girdik ya da telkin cümleleri ona iyi gelmiyor. Kısaca benim kızım beni eğleme ya istediğimi yap ya da hiç bişey istemiyorum diyor kendince. Ama en temizi yine benim en az müdahalemle kendi kendine rahatlaması oldu meme aranma bitince bağımlılığı bitince krize girer gibi ağlaması da bitti o yüzden bazınağlamalarında girmiyorum çok kısa sürede dönüyor uykuya

Mucizemkuzey

15 aylık bebegime uyku eğitimi aldırıyorum baya desteksiz uyuyor artık ama ama hala sık uyanıyor. Bu durum düzelecekmki

antaress

nurbahar33 merhabalar, uyku eğitimini Rotamız Uyku Sevilay Şen’den aldım, memnun kaldım 🌸

Sonraki Sayfa »