kirikkalp benim su içince midem bulanıyordu günde 1 bardak içiyordum motivasyon matarası aldım yanımdan ayırmıyordum çocuk gibi tek seferde şu kadar içicem diye kendimi şartlandırıyordum o şekilde alıştım şimdi daha onunla içiyorum günde 3-4 litre tüketiyorum