sblkrtt maalesef mastit. Duşta sağım yapin sonra buzdolabi posetlerine su koyup dolaba atin. Duştan sonra südyen üzerinden memede tutun. Ağrıya soğuk iyi geliyor. Kimisi mastit için sıcak uygula der kimisi soğuk uygula der. Bana soğuk iyi geliyorrdu ya da sicak dus sonrası soğuk iyi geliyordu. Hala ara ara mastit oluyorum ,hemen Sürekli masaj yapiyorum bebege o memeyi verip bosaltsin diye uğraşıyorum. Sertlikleri elimle bastira bastira açmaya çalışıyorum. Zorlu bir süreç .ozellikle meme ucumda yara oldu mu hemen mastit oluşuyor bende. Yara varsa iyilestirmeye çalisin