ebraz Kızlar hamile değilim adetim gecikti korkuyorum eğer hamileysem diyet yapamıycam kilo alcam diye ama hamileyken diyet yapılır mı ?
bilgep48 ebraz doktorunuzla karar verebilirsiniz ki yapabilirsiniz sonuçta önemli olan sağlıklı beslenmek. Kaldı ki diyetin mantığı da esasen aç kalmak değil sağlıklı beslenmekten geçer.
ebraz deniz616161 yaa peki doğumdan sonra kilo vermişmiydiniz hamileyken hem kilo alma hem zayıflama nasıl oluyor kilo ne durumda oluyor yani ne kadar gidebiliyor
deniz616161 ebraz 1 ay oldu doğum yapalı henüz 7 kilo gitti😟 hamileliğimin son 3 ayı diyet yaptım başlarda çok hızlı kilo almıştım ama sonra toplam 14 kilo alarak kapattım 😊