girll öğün yapmana gerek yok bence tadım aşamasındasin 3 gün kurali şeklinde verebilirsin ki kural da öyle ilerliyor emziruyorsan birde
Yoksa Havuç haslayabilirsin
Yoğurt, muz ezebilirsjn
Elma marmelat yapabilirsin
Sebzeleri püre yapıp suyunu içebilirsin instagram da bir sürü tarif var ordsn da bak istersen şuan benim ki kapalı yoksa atardım fikir olurdu