İyi günler kızlar. Ben 1 senedir 74 kilodaydım. Ama son bir ay içinde 6 kilo almışım 80 kiloya ulaşmışım onu bir anda fark ettim. Patlayacak gibiyim, ödem mi tuttum, kilo mu aldım bilmiyorum sanki dünyaları yemişim şişmişim gibi hissediyorum. Ekstra fazla şeyler de yemedim her zaman beslendiğim gibi beslendim. Son 1 ayda aşırı stres falan yaşadım ailevi meseleler yüzünden. Stress kendi başına kilo yapar mı ya? Çok moralim bozuk acil diyete girmem lazım