_-zynp-_ ben iki kere yaptırdım önce boğazınıza uyuşturucu sprey sıkıyorlar, rica edin biraz fazla sıksınlar. Zaten o uyuşturduğu için hissetmiyorsunuz hiç boğazınızdan geçtiğini falan. Ben ilk seferinde panikle korkuyla nefes alamamıştım tam hatırlamıyorum ya ağzımdan ya da burnumdan ikisinden birinden nefes alamıyordum öyle bir şey yaşarsanız panik yapmayın burnunuzdan almaya çalışıyorsanız ağzınızdan alın hemen ben o korkuyla akıl edememiştim onu 😂 aslında korkulacak, can yakan bir işlem değil ama insan korkuyor geriliyor. Yorumlarda okudum tahin demişsiniz annemde ve teyzemde de çok işe yaramıştı o sabahları aç karnına bir yemek kaşığı için inşallah sizde de fayda sağlar. Bir yine aç karnına yarım çay bardağı kadar laktozsuz soğuk süt içmek de iyi geliyormuş geçenlerde okumuştum ama tahinin işe yaradığını daha çok duydum. Bi deneyin isterseniz çözüm olmazsa öyle başvurun doktora. Geçmiş olsun 💐