fatmaglll
Mevsim sebzelerimizi buharda haşlayarak ve çatalla ezerek tattırıyoruz.
Amacımız bebeği doyurmak değil.
Gıdaları güvenle verebilmek için alerjisi var mı tespit etmek
Damak tadını oluşturmak
Aylarca sıvı ile beslenen bebeğinizi katı gıdaya yavaş yavaş alıştırmak
Çiğneme ve yutma refleksi kazandırmak
Sofra kültürünü adabını öğretmek
Bu yüzden
1.gün 1 çk
2.gün 1 tk
3.gün 1 yk olacak şekilde besleyebilirsin.
Klasik havuç ,kabak ,bal kabağı , patates , tatlı patates ile başlıyoruz
Süt alerjisi varmış zaten lor labne yoğurt yedirmezsin.
Tattırdığın sebzeleri bir sonraki ile karıştırıp verebilirsin.
Sonra mevsim meyvelerinden devam
Sertler buharda haşlanarak, yumuşaklar cam rendeden geçirilip verilecek.
2.aşama olarak enginar brokoli taze fasulye bezelye gibi sebzelere geçersiniz.
Zaten 1 ayı doldurmuş olursunuz.
En son da yumurta önce sarısı sonra beyazı şeklinde denersin.
Ardından öğüne başlayabilirsin
Sabah kahvaltı
Öğle çorba sebze
Ve ara yoğurt kefir meyve olucak şekilde.
Bu sırada yeni besinler denemeye tadım yapmaya devam tabi asla bitmiyor çünkü:)
Mercimek vs tarçın ekleyerek az az deneyebilirsin.
Tarhana verirsin.
Ungiller
Tam buğday yulaf irmik vs bunları denersin.
( ruşeym alerjisi olmazsa diğerlerine de yoktur diye biliyorum )
Sonracımaaa
Ceviz var
Karadut keçi boynuzu hurma özleri var
Yani bal süt şeker tuz haricinde yavaş yavaş yediklerimizden bebeğe tattırıyoruz.
Soracağın soru varsa ilerleyen zamanlarda yazarsın yine konuşuruz.
Umarım karışık yazmamışımdır
Afiyet olsun bebişe
( bebeğim alerjik değildi sadece alerjenleri 3 gün kalanı tek gün yedi )